Coma de vagar e sempre. O que ocorre é o seguinte: O nosso cérebro leva cerca de 20 minutos, a partir da primeira garfada, para registrar que o estômago está cheio e assim sendo ao comermos com pressa ingerimos mais alimento que o necessário, com isso a obesidade se manifesta com maior intencidade. Disse que esse "conselho" serve para outro tipo de comida também. Veja o caso do Guzeá, que é apressadinho e o tamanho do chifre que ele tem.
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