Por Danilo Barba
Cerca de metade de todos os homens e mulheres já fizeram sexo anal,
de acordo com um inquérito de saúde sexual nacional do Instituto Kinsey
da Universidade de Indiana, nos EUA. Mas "fazer" e "desfrutar" são duas
coisas bem diferentes. E, para muitos casais, o desconforto — ou mesmo
dor severa — associados a sua primeira tentativa, os assustou tanto que
não querem tentar uma segunda vez.
"O sexo anal
dói para um monte de mulheres", explica a sexóloga da Men’s Helth e
autora do livro “Good in Bed Guide to Anal Pleasuring”, Debby Herbenick.
Ela conta que cerca de 70% das mulheres que entrevistou para uma
pesquisa relataram ter sentido dor durante o seu mais recente episódio
de sexo anal. "Se uma mulher diz que não está interessada porque tentou
fazer e doeu, ou está com medo de doer, leve isso em consideração",
recomenda a sexóloga. Se você não quer fazer parte dessa massa, siga as
instruções da especialista abaixo sobre como proporcionar prazer para a
mulher sem provocar dor no sexo anal.
1) Converse. Abordar
o assunto de anal no momento errado pode fazer a gata pensar que você
está insatisfeito com sua vida amorosa atual. Mesmo se isso for verdade,
espere o momento oportuno onde ambos estejam a sós e relaxados — depois
do jantar ou de uma boa noite de sexo. "Certifique-se de que sua
parceira sabe o quão feliz você está em sua vida íntima", aconselha
Debby. Quando ela manifestar interesse em fazer anal, diga que antes
seria melhor conversar sobre seus medos. "Isso é fundamental para ambas
as partes serem capazes de relaxar e desfrutar da experiência",
acrescenta a escritora.
2) Não beba. "É
melhor tentar sexo anal enquanto completamente sóbrios", afirma ela. Mas
por quê? Você precisa estar ligado nas reações da gata na hora H e
avaliar com precisão se ela está confortável e como está sendo a
experiência. "Pare imediatamente se ela disser para parar, e cheque com
ela durante o ato para se certificar de que está realmente tendo
prazer", recomenda a especialista.
3) Tomem banho juntos antes de transar.
"Tome um banho com sua parceira e lavem um ao outro, especialmente suas
regiões inferiores”, aconselha Ava Cadell, médica de sexualidade humana e
autora do “NeuroLoveology”. Segundo ela, uma boa tática é gastar um
tempo extra ensaboando e acariciando o ânus da garota. "Esta é uma ótima
maneira de excitá-la com a ideia de ser tocada lá atrás", conta Ava. A
limpeza profunda também vai ajudar você a se sentir mais confortável com
sua incursão no sexo anal.
4) Peça permissão para fazer. Mesmo
que vocês tenham concordado em tentar o anal, não assuma que isso vai
acontecer logo na próxima vez que transarem de novo. Pergunte se ela
está pronta e disposta antes de começar a brincadeira, indica a médica.
5) Lubrifique a região.
Uma pesquisa feita em sala de aula por Debby revelou que diversas
pessoas que tentam anal não usam nenhum lubrificante. "Não é de se
admirar que dói!", afirma ela. Para garantir que tudo corra bem, a
sexóloga recomenda o uso de um lubrificante à base de água ou silicone
para reduzir a dor e evitar machucados na região — tanto em você como
nela.
6) Excite-a primeiro. Pra começar,
tente penetrá-la com apenas um dedo. (E mais uma vez, não negligencie o
lubrificante!). Quando a gata der o sinal verde, passe para dois dedos,
seguido de um pequeno brinquedo sexual ou seu pênis. Isso a estimulará
com as novas sensações enquanto se prepara para o ato principal. Deixe
ela se acostumar com a ideia antes de tentarem qualquer coisa, e todo
dia antes de dormir toque a região. Além disso, na hora da penetração,
tente várias posições até achar a ideal para ela, sugere Debby.
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